איך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמא

חניתה אדמוני אטון

תקציר:

ההתמכרות לבולימיה צומחת בעולם שמעריץ או דוחה אדם על פי צורתו החיצונית. לא מפתיע שההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלנו, מותירה אותנו מתוסכלים, ומובילה בנות רבות לבולימיה.
בעוד שכל אחת מכן היא עולם ומלואו, וההתמודדות היא אישית וקשה, יש דמיון רב בהלך המחשבה שפיתה את חלקינו לבחור ב"פתרון" הזה, שנראה על פניו מושלם: לאכול את העוגה ולהישאר רזה.
המלכוד הוא שהבולימיה משתלטת על חיינו, וקשה מאד לצאת ממנה. קשה אבל
אפשרי. חוויתי על בשרי 11 שנים של תסכול והסתרה, וכיום אני כבר 20 שנה חיה
חיים מלאים ומשוחררים מהשעבוד.
בספר הזה אלווה אותך צעד אחר צעד, להבין את עצמך, להעריך איפה את עומדת
בתהליך, ולמצוא את דרכך אל מחוץ לבולימיה אחת ולתמיד. אחלוק איתך גילויים
על השינויים הגופניים הצפויים לך במהלך הגמילה ואשתף אותך בשיטות כיצד
להתמודד עם התלות הרגשית באוכל. חלק חשוב בספר מוקדש להתכתבויות עם
בנות שהן מקסימות כמוך, בגילאים ומרקעים שונים, ושעימן תוכלי לחוש הזדהות
ושותפות.
אני מזמינה אותך לשחרר את כפתור ה"פאוז" ולהמשיך את הסרט שייעדת לעצמך.
מגיע לך להנות באמת מהמתנה שנתן לך הטבע; הגוף שלך, החיים שלך.

הספרים שלנו הם ספרים דיגיטליים הנקראים באמצעות אפליקציית ספריאפ הזמינה בחנויות האפליקציות:

סוג הספר	דיגיטלי
Language	עברית

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

רק משתמשים רשומים אשר רכשו מוצר זה יכולים לרשום חוות דעת.

מנדלי מוכר ספרים ברשת

5 out of 5

ספר דיגיטלי

ספר דיגיטלי בעברית הכי קל ונוח לרכוש בחנות ספריאפ. ספריאפ היא גם חנות לספרים דיגיטליים בה נמכרים אלפי ספרים בעברית, משלל הוצאות לאור בישראל, אך גם אפליקציית קריאה איכותית לספרים דיגיטליים בעברית – אפליקציית הקריאה המתקדמת ביותר בישראל. בחנות הספרים הדיגיטליים של ספריאפ ניתן למצוא את כל הספרים הדיגיטליים המופקים ונמכרים בישראל. רובם ככולם בשפה העברית. כאשר קריאת הספר הדיגיטלי מתבצעת באפליקציית הקריאה המובילה ספריאפ. האפליקציה מאפשר קריאת ספרים בעברית, דפדפוף אופקי ואנכי, סימון טקסט, הוספת הערות, חיפוש ישיר מגוף הספר, הערות שוליים קופצות ועוד המון יכולות לשיפור חוויית הקריאה של הספר הדיגיטלי. בחנות ספריאפ הספרים נמכרים ללא הנחות ברוב השנה, בכדי לתת תמורה הוגנת לסופרים בארץ. באתר ספריאפ תמצאו ספרים דיגיטליים בעברית ממקורות שונים, הוצאות לאור ישראליות, ספרי ילדים אינטראקטיביים, ספרים של סופרים עצמאיים במכירה ישירה, ספרי משחק ועוד. הספרים הדיגיטליים מוגנים DRM על פי בקשת המוציאים לאור. כל הספרים מופיעים גם בקטלוג הספרים הדיגיטליים באפליקציה עצמה.

ספריאפ

ספריאפ מקדמת את עולם הספרים הדיגיטליים בארץ עוד מראשיתו. טכנולוגיות הקריאה והניהול שלנו, בשילוב עם אפליקציית הקריאה המתקדמת ספריאפ, מניעות אתרי מסחר כגון ספרי ניב ומנדלי מוכר ספרים. כעת – עם חנות זו למכירה ישירה של ספרים דיגיטליים – אנו מספקים פתרון מלא גם לסופרים עצמאיים ולהוצאות לאור קטנות. הצטרפו אלינו.

קריאה באפליקציית ספריאפ

קריאה על המחשב האישי

התקנה על קינדל פייר

קריאה בקינדל

בלוג טכני בנושא ספרים דיגיטליים

תמיכה בפורמט XEPUB

ספרי שמע-אודיו, אינטראקטיב וקומיקס

ספרי שמע מסונכרנים