24.00

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

מנדלי מוכר ספרים ברשת

רעב

סיון אופירי
תקציר:

הייתי ילדה שמנה. כזאת שאוהבת לאכול, שאוכל הוא המהות שלה, הנחמה, המרגוע, המקום השקט והבטוח. בגיל תשע נאלצתי לצאת למסע שלא ידעתי אודותיו דבר, מסע אכזרי בעולם הדיאטות שנמשך עד גיל 35. נפלתי אל תהומות של ייאוש, תסכול, אכזבות, ביקורת עצמית, הלקאה ואשמה עם כל ירידה ועלייה מחודשת במשקל, עם כל כישלון צורב שהתווסף לרשימת כישלונות ארוכה וכואבת. רעב תמיד היה חלק אינטגרלי מהחיים שלי, כמו עוד איבר בגוף. עם השנים פיתחתי הפרעות אכילה, ובעיית המשקל נגעה בכל תחום בחיי. נעתי בין תקווה, אכזבה ובושה. בשלב מסוים נכנעתי, חייתי בהשלמה עיוורת שאין דרך אחרת, קיבלתי את הגזרה שחיי נידונו למאבק מתמיד. משבר בחיי האישיים הוביל אותי לשינוי שאתם עדים לו היום. במשך שנים עסקתי בתחום ההיריון והלידה, וליוויתי מאות נשים וזוגות בלידה ובהורות. בשנת 2011 למדתי אימון לתזונה ופיתחתי את שיטת "סיון אופירי פשוט לרדת במשקל", שהובילה בשנתיים האחרונות מאות נשים לירידה במשקל בלי מאבק גופני, בלי רעב ותוך מסע רגשי משחרר. 'רעב' הוא הספר השלישי שהוצאתי לאור, קדמו לו 'שום דבר לא קרה' ו'למה תינוקות בוכים? מדריך להורים נבוכים'. רעב הוא סיפור חיי. לימים התברר לי שהוא סיפור חייהן של נשים רבות שעדיין נאלצות בשל ידע שגוי להיאבק במשקל ובתופעות הלוואי הפיזיות והנפשיות שהוא נושא עמו. התשובות כבר כאן והדרך קלה ופשוטה, ואם מישהו רק היה מגלה לי אותן לפני שלושה עשורים, השירים הללו, או לפחות חלקם, לא היו נכתבים. בשנים האחרונות החלפתי בשמחה את הרעב לאוכל ברעב לטרוף את העולם, רעב מרגש שאין לו שובע. הספר מוגש לכם כדי שתקראו, תבלעו, תשבעו ותרעבו – לשנות את עצמכם אחת ולתמיד. כי זה באמת פשוט, הרבה יותר פשוט ממה שאתם חושבים. תודה לאלפי הנשים שאפשרו לי בשנים האחרונות להיות חלק מהמסע שלהן בחיפוש אחרי רעב אחר.

הספרים הדיגיטליים שלנו נקראים באמצעות אפליקציית ספריאפ הזמינה בחנויות האפליקציות:

הייתי ילדה שמנה. כזאת שאוהבת לאכול, שאוכל הוא המהות שלה, הנחמה, המרגוע, המקום השקט והבטוח. בגיל תשע נאלצתי לצאת למסע שלא ידעתי אודותיו דבר, מסע אכזרי בעולם הדיאטות שנמשך עד גיל 35. נפלתי אל תהומות של ייאוש, תסכול, אכזבות, ביקורת עצמית, הלקאה ואשמה עם כל ירידה ועלייה מחודשת במשקל, עם כל כישלון צורב שהתווסף לרשימת כישלונות ארוכה וכואבת. רעב תמיד היה חלק אינטגרלי מהחיים שלי, כמו עוד איבר בגוף. עם השנים פיתחתי הפרעות אכילה, ובעיית המשקל נגעה בכל תחום בחיי. נעתי בין תקווה, אכזבה ובושה. בשלב מסוים נכנעתי, חייתי בהשלמה עיוורת שאין דרך אחרת, קיבלתי את הגזרה שחיי נידונו למאבק מתמיד. משבר בחיי האישיים הוביל אותי לשינוי שאתם עדים לו היום. במשך שנים עסקתי בתחום ההיריון והלידה, וליוויתי מאות נשים וזוגות בלידה ובהורות. בשנת 2011 למדתי אימון לתזונה ופיתחתי את שיטת “סיון אופירי פשוט לרדת במשקל”, שהובילה בשנתיים האחרונות מאות נשים לירידה במשקל בלי מאבק גופני, בלי רעב ותוך מסע רגשי משחרר. ‘רעב’ הוא הספר השלישי שהוצאתי לאור, קדמו לו ‘שום דבר לא קרה’ ו’למה תינוקות בוכים? מדריך להורים נבוכים’. רעב הוא סיפור חיי. לימים התברר לי שהוא סיפור חייהן של נשים רבות שעדיין נאלצות בשל ידע שגוי להיאבק במשקל ובתופעות הלוואי הפיזיות והנפשיות שהוא נושא עמו. התשובות כבר כאן והדרך קלה ופשוטה, ואם מישהו רק היה מגלה לי אותן לפני שלושה עשורים, השירים הללו, או לפחות חלקם, לא היו נכתבים. בשנים האחרונות החלפתי בשמחה את הרעב לאוכל ברעב לטרוף את העולם, רעב מרגש שאין לו שובע. הספר מוגש לכם כדי שתקראו, תבלעו, תשבעו ותרעבו – לשנות את עצמכם אחת ולתמיד. כי זה באמת פשוט, הרבה יותר פשוט ממה שאתם חושבים. תודה לאלפי הנשים שאפשרו לי בשנים האחרונות להיות חלק מהמסע שלהן בחיפוש אחרי רעב אחר.

סוג הספר

דיגיטלי

Language

עברית

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “רעב”

פרטי הספק

ספר דיגיטלי

ספר דיגיטלי בעברית הכי קל ונוח לרכוש בחנות ספריאפ. ספריאפ היא גם חנות לספרים דיגיטליים בה נמכרים אלפי ספרים בעברית, משלל הוצאות לאור בישראל, אך גם אפליקציית קריאה איכותית לספרים דיגיטליים בעברית – אפליקציית הקריאה המתקדמת ביותר בישראל. בחנות הספרים הדיגיטליים של ספריאפ ניתן למצוא את כל הספרים הדיגיטליים המופקים ונמכרים בישראל. רובם ככולם בשפה העברית. כאשר קריאת הספר הדיגיטלי מתבצעת באפליקציית הקריאה המובילה ספריאפ. האפליקציה מאפשר קריאת ספרים בעברית, דפדפוף אופקי ואנכי, סימון טקסט, הוספת הערות, חיפוש ישיר מגוף הספר, הערות שוליים קופצות ועוד המון יכולות לשיפור חוויית הקריאה של הספר הדיגיטלי. בחנות ספריאפ הספרים נמכרים ללא הנחות ברוב השנה, בכדי לתת תמורה הוגנת לסופרים בארץ. באתר ספריאפ תמצאו ספרים דיגיטליים בעברית ממקורות שונים, הוצאות לאור ישראליות, ספרי ילדים אינטראקטיביים, ספרים של סופרים עצמאיים במכירה ישירה, ספרי משחק ועוד. הספרים הדיגיטליים מוגנים DRM על פי בקשת המוציאים לאור. כל הספרים מופיעים גם בקטלוג הספרים הדיגיטליים באפליקציה עצמה.

יש לך מכשיר קינדל?
הגדר את חשבונך על פי ההנחיות - ועותק של הספר יישלח ישירות למכשירך!