לוסי – מסע אישי בדרך להלבנת רגשות

לאורך כל חיי, מילדות עד היום, אני חשה שיש לי שליחות בעולם הזה. זו תחושה שתמיד ליוותה אותי. כחלק מההבנה הזו החלטתי שכל מה שקורה צריך לקרות ובכך בחרתי לקבל את המציאות ביתר קלות.
בתפישת החיים שלי, אני מאמינה שבקשר אמיתי צריך לשתף ולהביע, גם אם אין הסכמה על הדעה. אני תמיד פנויה להקשיב, אבל הצד השני צריך להיות מוכן לקבל דעה שונה. לי חשוב להסביר את עמדתי, לתת דוגמאות ותמיד לומר את אשר על ליבי, גם אם דעתי נחרצת.
אחת השיטות שלי היא הלבנת רגשות – שיטה לעשייה טהורה, עם גמול רגשי נפלא, ללא עומס רגשי או שכלי – השלמה, קבלה וזרימה. בלי לפגוע או להיפגע. אני, ברוב הפעמים, משתפת בכאביי ומקפידה שאף אחד לא יפגע בי ויפר את שלוותי. זו הדרך לשלום עם עצמי.
בגילי המתקדם אני יודעת שחוכמה ובינה הן תובנות טובות במיוחד. אני משקיעה הרבה בהובלת החיים שלי לכיוון של שלווה ואושר. החיים שלי מונעים מהאמונה שאני שונה – רוחנית, אבל מאמינה ביכולתי האישית, במוטיבציה ובדרך להצלחה. כל זה יחד עם נתינה, הבנה, פתיחות, אמון ואסרטיביות.
מילדותי ועד היום רק צמחתי והבנתי את מהות החיים. למדתי לאן אני רוצה ללכת וכיצד להיות שם בשביל אוהביי ואהוביי. למרות כל הקשיים, אני מרגישה שהחיים שלי הם אושר.

– – –

לוסי פידרמן נולדה ב-1954 בספרד למשפחת אמרגי וגדלה כבת רביעית במשפחה של שישה ילדים. כבר בגיל צעיר מאוד קיבלה לוסי שתי החלטות משמעותיות – הראשונה ההחלטה להינשא לשלמה, אהוב נעוריה, שאיתו הקימה משפחה והם חיים יחד עד היום. השנייה היא הבחירה להיות אחות, תפקיד שמילאה במשך יותר מ-45 שנים. בשנים האחרונות מתעסקת לוסי בהרצאות, בטיפול אישי, בעיצוב ובאומנות. ללוסי, המתגוררת במושב ברק, יש ארבעה ילדים ושמונה נכדים.
זה ספר הביכורים של לוסי שעליו היא מספרת: "אהובים, ספר זה הוא משאת חיי. אני חשה שאני כל כך מכירה את עצמי ואת אהוביי, שבהם בחרתי להיות שותפים בחיים שלי. הם והתנהלותם בחיי נתנו לי את כל החומר לספר, שנכתב בחלקים מ-2019 עד 2022. הם שנתנו לי הזדמנות לנהל קשר ייחודי עם כל אחד מהם ולימדו אותי את הדרך הנכונה שלי – לא הדרך של אחרים ולא הדרך שלהם – פשוט הדרך שלי. השתמשתי רק במה שחפצה נפשי. אמרתי תמיד את דעתי. כל זה נתן לי ביטחון נפשי ומנטלי. היום אני מבינה שכל השלבים בחיים שלי היו למטרה אחת – אהבה עצמית, שהיא האוניברסיטה של החיים".