40.00

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

ספרי ניב

2019-03

הספרים הדיגיטליים שלנו נקראים באמצעות אפליקציית ספריאפ הזמינה בחנויות האפליקציות:

דרך המיינדפולנס

אפרת שטראוס
על הספר:

מזמינה אותך להצטרף אליי
למסע בדרך המיינדפולנס
לעצור, לנשום, להירגע
להיות ברגע הזה
ולבחור באיכות חיים

הספר מתעד מסע אישי ובו עליות וירידות, קשיים והצלחות, תוך התבוננות פנימה בתבניות ובתובנות העולות בזמן תרגול מיינדפולנס.
הספר מיועד למורות/ים ומתרגלי מיינדפולנס, מדיטציה, יוגה, יוגה נשית ולכל מי שרוצה לטעום ולחוות דרך המילים את התחושה של הרגע הזה.
תוכלו להשתמש בספר ככלי עזר וכמקור להשראה, במסע האישי שלכם בדרך לשיפור איכות חייכם.
הספר קיבל המלצות רבות וחמות ממורות/ים למיינדפולנס, מדיטציה, יוגה ויוגה נשית.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “דרך המיינדפולנס”

פרטי הספק

מק"ט [18]1272-386 קטגוריה