44.00

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

איפאבליש

2021

284 עמודים

לאכול. לרוץ. לאהוב

עידית תמיר
תקציר:

כשכתבתי את הספר הזה דמיינתי אותך מחזיקה אותו ומרגישה איך הורוד שבו מצליח לחלחל לך לתוך החיים ולעשות שם משהו טוב.

לאכול. לרוץ. לאהוב הוא הסיפור שלי והוא גם הסיפור שלך.
הוא עוסק בדרך בה אנחנו בוחרות לחיות את החיים ולהפוך אותם להכי טובים שאפשר עבורנו.
לאכול. לרוץ. לאהוב זאת הנוסחה שלי לחיים טובים יותר.
זאת נוסחה שעובדת.
לאכול כי צריך לאכול כדי לחיות. לאכול טוב, טרי, טעים, בריא, בלי להימנע, ובלי לספור קלוריות ולהרגיש רע.
לרוץ כי ספורט הוא חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא. לרוץ כדי להאיץ דופק. לרוץ כדי להרגיש את הלב פועם ולהקשיב למה הוא אומר.
הלב תמיד יודע והלב רוצה אהבה. 
לאהוב זאת התשובה. לאהוב את עצמך בדיוק כמו שאת – זה הפתרון.
הספר הזה נותן לך יד ומלווה אותך בדרך לשם.

עידית תמיר היא מנטורית לחיים טובים יותר בקלות ובפשטות. מרצה, מנחת קבוצות ומאמנת אישית, מרתוניסטית
ואמא לחמישה. גרה בעיר, חיה בים ואוהבת את עצמה בדיוק כמו שהיא. ככה זה

הספרים שלנו הם ספרים דיגיטליים הנקראים באמצעות אפליקציית ספריאפ הזמינה בחנויות האפליקציות:

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “לאכול. לרוץ. לאהוב”

ספר דיגיטלי

ספר דיגיטלי בעברית הכי קל ונוח לרכוש בחנות ספריאפ. ספריאפ היא גם חנות לספרים דיגיטליים בה נמכרים אלפי ספרים בעברית, משלל הוצאות לאור בישראל, אך גם אפליקציית קריאה איכותית לספרים דיגיטליים בעברית – אפליקציית הקריאה המתקדמת ביותר בישראל. בחנות הספרים הדיגיטליים של ספריאפ ניתן למצוא את כל הספרים הדיגיטליים המופקים ונמכרים בישראל. רובם ככולם בשפה העברית. כאשר קריאת הספר הדיגיטלי מתבצעת באפליקציית הקריאה המובילה ספריאפ. האפליקציה מאפשר קריאת ספרים בעברית, דפדפוף אופקי ואנכי, סימון טקסט, הוספת הערות, חיפוש ישיר מגוף הספר, הערות שוליים קופצות ועוד המון יכולות לשיפור חוויית הקריאה של הספר הדיגיטלי. בחנות ספריאפ הספרים נמכרים ללא הנחות ברוב השנה, בכדי לתת תמורה הוגנת לסופרים בארץ. באתר ספריאפ תמצאו ספרים דיגיטליים בעברית ממקורות שונים, הוצאות לאור ישראליות, ספרי ילדים אינטראקטיביים, ספרים של סופרים עצמאיים במכירה ישירה, ספרי משחק ועוד. הספרים הדיגיטליים מוגנים DRM על פי בקשת המוציאים לאור. כל הספרים מופיעים גם בקטלוג הספרים הדיגיטליים באפליקציה עצמה.

יש לך מכשיר קינדל?
הגדר את חשבונך על פי ההנחיות - ועותק של הספר יישלח ישירות למכשירך!