אנוכי האמת שלך

שנים רבות רציתי להבין מי אני ללא הכעס והפגיעות.

הסקרנות להבין את נפשי הובילה אותי לחקור, לקרוא וללמוד חומר רב מאסכולות שונות.

פיתוח המודעות הביא אותי להבנות ולשאלות עמוקות אודות פחד, כאב, אהבה, אימהות וסוגיות שהעסיקו אותי, כמו את כולנו. לעיתים, כאשר דחקתי את נפשי, למדתי להאט, להרפות ולהקשיב לגוף ולנפש שמדברים איתנו כל הזמן.

ברגעי סערה וחוסר אונים, בהתמודדות עם קונפליקטים פנימיים, הכתיבה האינטואיטיבית הייתה לי תרפיה. המילים שאני כותבת, מביאות את

תוכי החוצה, בעירום מוחלט, מתוך ההסכמה שלי להיות פגיעה. לאט ובעדינות אני פורמת כעסים ופחדים שהם מראה לתהליכי חיים של כולנו.

אני מוצאת את עצמי עומדת מול הפחד ומתחזקת באמונה שניתנה לי היכולת האנושית לשנות ולהשתנות.

השיתוף בדברים פנימיים ועמוקים שליוו אותי מילדותי, דרש ממני אומץ רב, אך עם הזמן מבשילה האמונה בעצמי, שיש בי כוח להפוך אותי לגדולה יותר מסיפור חיי.

כל אדם המשועבד להרגליו יכול להתחבר לשורשו הטוב ביסודו. בבסיסכם אתם מלאי אהבה.

הספר שלפניכם ייתן לכם השראה, כוח ואומץ להאמין ולמצוא את האמת הפנימית הייחודית לכם.

בין השורות כל אחד מכם ימצא את עצמו שחקן נוכח וממשי, שליבו, נפשו ונשמתו מדברים מתוכן.

מי אני?

מאסטרית באימון – קאוצ’ינג באיגוד המאמנים.

מרצה, מנחה ומובילה אנשים בתהליכי מודעות לשינוי וגילוי האני האותנטי.

מנטורית מומחית לטיפול בתת מודע.

מפתחת כלים להתמודדות עם קונפליקטים פנימיים בשיטת א.מ.ת.

יוצרת קלפי א.מ.ת.

חיפאית. אימא לליהי ואילי. סבתא לארי ובן.