₪44.00
מנדלי מוכר ספרים ברשת
2020
186 עמודים
דיאטה בקצב השעון הביולוגי
פרופסור דניאלה יעקובוביץ' (MD), פרופסור חוליו ויינשטיין (MD), פרופסור זהר לנדאו (MD), שני צמרת (RD)
תקציר:
הספר ילמד אתכם שאפשר לאכול ממתקים בשעה הנכונה ועדיין לרדת במשקל בלי לגרום נזק לבריאות.
בעשרת הפרקים הראשונים תמצאו את הבסיס המדעי לדיאטה וסקירה של מחקרים שבדקו והוכיחו את חשיבות זמני הארוחות לירידה במשקל. אם אתם מתעניינים בעיקר בדיאטה תוכלו לקרוא תחילה את פרק 11, שם תמצאו הדרכה לבחירות תזונתיות לפי הדיאטה בקצב השעון הביולוגי. בפרקים 17-12 תמצאו מידע על יעילות הדיאטה בקצב השעון הביולוגי לטיפול בבעיות פוריות ובסוכרת, על חשיבותה עבור ילדים, וכן הסברים על הקשר בין הדיאטה בקצב השעון הביולוגי לבין הפעילות גופנית ושנת הלילה.
אנחנו מקווים כי שיטת הדיאטה בקצב השעון הביולוגי תהפוך לאורח החיים החדש שלכם, על מנת שתישארו רזים לאורך כל חייכם.
הספרים שלנו הם ספרים דיגיטליים הנקראים באמצעות אפליקציית ספריאפ הזמינה בחנויות האפליקציות:
רק משתמשים רשומים אשר רכשו מוצר זה יכולים לרשום חוות דעת.
מוצרים קשורים
ספר דיגיטלי
ספר דיגיטלי בעברית הכי קל ונוח לרכוש בחנות ספריאפ. ספריאפ היא גם חנות לספרים דיגיטליים בה נמכרים אלפי ספרים בעברית, משלל הוצאות לאור בישראל, אך גם אפליקציית קריאה איכותית לספרים דיגיטליים בעברית – אפליקציית הקריאה המתקדמת ביותר בישראל. בחנות הספרים הדיגיטליים של ספריאפ ניתן למצוא את כל הספרים הדיגיטליים המופקים ונמכרים בישראל. רובם ככולם בשפה העברית. כאשר קריאת הספר הדיגיטלי מתבצעת באפליקציית הקריאה המובילה ספריאפ. האפליקציה מאפשר קריאת ספרים בעברית, דפדפוף אופקי ואנכי, סימון טקסט, הוספת הערות, חיפוש ישיר מגוף הספר, הערות שוליים קופצות ועוד המון יכולות לשיפור חוויית הקריאה של הספר הדיגיטלי. בחנות ספריאפ הספרים נמכרים ללא הנחות ברוב השנה, בכדי לתת תמורה הוגנת לסופרים בארץ. באתר ספריאפ תמצאו ספרים דיגיטליים בעברית ממקורות שונים, הוצאות לאור ישראליות, ספרי ילדים אינטראקטיביים, ספרים של סופרים עצמאיים במכירה ישירה, ספרי משחק ועוד. הספרים הדיגיטליים מוגנים DRM על פי בקשת המוציאים לאור. כל הספרים מופיעים גם בקטלוג הספרים הדיגיטליים באפליקציה עצמה.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.