₪35.00
פוקוס
נפש בריאה בגוף בריא
מירב הראל
תקציר:
סיפור ההחלמה שלי החל ביום בהיר אחד, אחרי עוד מרשם לתרופה שקיבלתי מהרופא שלי. זו הייתה תרופה אחת מיני רבות שנאלצתי ליטול במשך שנים בעקבות שבע מחלות גוף ונפש מהן סבלתי: אסתמה, בולימיה, הפרעה דו-קוטבית (מאניה דפרסיה), תת-פעילות של בלוטת התריס, התמכרות לסמים קלים, פריצת דיסק ומגרנות. כל מחלה פרצה בתקופה שונה של חיי, אך העובדה הייתה שבגיל 33 הייתי משועבדת לתרופות ובעיקר הרגשתי חולה ומותשת. לאחר שנים של הסתרה וסבל הגעתי לנקודה שבה נמאס לי! נמאס לי לבלוע כדורים, נמאס לי לשמוע שוב ושוב את הרופאים מחליטים עבורי כי לא אוכל להחלים לעולם ושאהיה חייבת לקחת כדורים עד סוף ימיי. החלטתי באותו רגע, כי אני רוצה לחיות חיים בריאים ללא כדורים, הקשבתי לקול פנימי שאמר לי כי ניתן לעשות זאת, שהכול אפשרי! וכך יצאתי למסע הבראה שלא ידעתי לאן ייקח אותי וכיצד הוא יסתיים. במסגרת המסע למדתי להקשיב לסיפור הייחודי של כל אחת ואחת מהמחלות שלי, סיפורים אשר חשפו בפניי רבדים נסתרים של הנפש וגילו לי דברים חדשים על עצמי. המסע הזה לא היה קל. אבל בעזרת 8 מפתחות לריפוי גוף-נפש אשר אספתי ופיתחתי בדרך, הצלחתי להתגבר על המכשולים וכיום אני יכולה סוף סוף לומר בביטחון: אני, מירב הראל, בריאה! הספר הזה יראה לכם כי אתם יכולים לרפא את עצמכם ממחלות הגוף והנפש ויתווה לכם תוכנית פעולה ברורה וידידותית לריפוי עצמי באמצעות 8 מפתחות מעשיים אשר ינחו אתכם צעד אחר צעד כיצד ליישם את מסקנות המסע האישי שלי לריפוי העצמי שלכם. אם אני הצלחתי, סמכו עליי – זה אפשרי! הספר "נפש בריאה בגוף בריא" נועד לעזור לכל מי שנזקק לרפא את גופו או נפשו ממחלות או כאבים כרוניים ולכל מי שרוצה להושיט יד לחולים אחרים. בין אם נדע או לא נדע מה הגורם אשר הביא לפריצת המחלה, חשוב לדעת שאפשר להירפא ממנה. מירב הראל מגלה לנו בספר זה מהם ארבעת ערוצי הריפוי שעלינו לטפל בהם באופן עצמי: תזונה ואורח חיים, נפש ורגשות, ריפוי אנרגטי ורוחניות. זהו ספר ריפוי בגישה הוליסטית, גישת ריפוי הרואה את האדם בשלמותו ואינה מפרקת אותו לגורמים בודדים ובכך מפספסת את שורש הבעיה. הספר הזה נכתב בראש ובראשונה כדי להעניק לכם, הקוראים בו, ניצוץ של השראה לעשות את השינוי, לקום ולהתחיל לעשות מעשה, לגלות אומץ-לב ונחישות ולהיאחז בתקווה לחיים חדשים, מאוזנים ובריאים. "ספר ייחודי וחשוב המהווה חידוש ופריצת דרך לריפוי עצמי." ד"ר אהרון אלכסנדרוביץ', M.D., מתוך ההקדמה לספר. "המחברת הצליחה לא פעם ולא פעמיים לרפא את עצמה, על-ידי הבנת שורש הבעיה ממנה צמח החולי, ב"מקומות" בהם טובי המומחים בשטחם כשלו רפואית." ד"ר אריה אבני, M.D., מתוך ההקדמה לספר. "כדאי לקרוא לאט ולהפנים." ד"ר חיים רוזנטל, M.D. על מחברת הספר מירב הראל – פרסומאית ועיתונאית לשעבר, עוסקת בשנים האחרונות בליווי רוחני של אנשים בתהליכי שינוי והבראה ומנחה סדנאות בנושא "רוחניות פרקטית". מפתחת שיטת "הטרילוגיה", לאבחון ויציאה מתקיעויות. נשואה ואימא לארבעה בנים.
הספרים שלנו הם ספרים דיגיטליים הנקראים באמצעות אפליקציית ספריאפ הזמינה בחנויות האפליקציות:
סיפור ההחלמה שלי החל ביום בהיר אחד, אחרי עוד מרשם לתרופה שקיבלתי מהרופא שלי. זו הייתה תרופה אחת מיני רבות שנאלצתי ליטול במשך שנים בעקבות שבע מחלות גוף ונפש מהן סבלתי: אסתמה, בולימיה, הפרעה דו-קוטבית (מאניה דפרסיה), תת-פעילות של בלוטת התריס, התמכרות לסמים קלים, פריצת דיסק ומגרנות. כל מחלה פרצה בתקופה שונה של חיי, אך העובדה הייתה שבגיל 33 הייתי משועבדת לתרופות ובעיקר הרגשתי חולה ומותשת. לאחר שנים של הסתרה וסבל הגעתי לנקודה שבה נמאס לי! נמאס לי לבלוע כדורים, נמאס לי לשמוע שוב ושוב את הרופאים מחליטים עבורי כי לא אוכל להחלים לעולם ושאהיה חייבת לקחת כדורים עד סוף ימיי. החלטתי באותו רגע, כי אני רוצה לחיות חיים בריאים ללא כדורים, הקשבתי לקול פנימי שאמר לי כי ניתן לעשות זאת, שהכול אפשרי! וכך יצאתי למסע הבראה שלא ידעתי לאן ייקח אותי וכיצד הוא יסתיים. במסגרת המסע למדתי להקשיב לסיפור הייחודי של כל אחת ואחת מהמחלות שלי, סיפורים אשר חשפו בפניי רבדים נסתרים של הנפש וגילו לי דברים חדשים על עצמי. המסע הזה לא היה קל. אבל בעזרת 8 מפתחות לריפוי גוף-נפש אשר אספתי ופיתחתי בדרך, הצלחתי להתגבר על המכשולים וכיום אני יכולה סוף סוף לומר בביטחון: אני, מירב הראל, בריאה! הספר הזה יראה לכם כי אתם יכולים לרפא את עצמכם ממחלות הגוף והנפש ויתווה לכם תוכנית פעולה ברורה וידידותית לריפוי עצמי באמצעות 8 מפתחות מעשיים אשר ינחו אתכם צעד אחר צעד כיצד ליישם את מסקנות המסע האישי שלי לריפוי העצמי שלכם. אם אני הצלחתי, סמכו עליי – זה אפשרי! הספר "נפש בריאה בגוף בריא" נועד לעזור לכל מי שנזקק לרפא את גופו או נפשו ממחלות או כאבים כרוניים ולכל מי שרוצה להושיט יד לחולים אחרים. בין אם נדע או לא נדע מה הגורם אשר הביא לפריצת המחלה, חשוב לדעת שאפשר להירפא ממנה. מירב הראל מגלה לנו בספר זה מהם ארבעת ערוצי הריפוי שעלינו לטפל בהם באופן עצמי: תזונה ואורח חיים, נפש ורגשות, ריפוי אנרגטי ורוחניות. זהו ספר ריפוי בגישה הוליסטית, גישת ריפוי הרואה את האדם בשלמותו ואינה מפרקת אותו לגורמים בודדים ובכך מפספסת את שורש הבעיה. הספר הזה נכתב בראש ובראשונה כדי להעניק לכם, הקוראים בו, ניצוץ של השראה לעשות את השינוי, לקום ולהתחיל לעשות מעשה, לגלות אומץ-לב ונחישות ולהיאחז בתקווה לחיים חדשים, מאוזנים ובריאים. "ספר ייחודי וחשוב המהווה חידוש ופריצת דרך לריפוי עצמי." ד"ר אהרון אלכסנדרוביץ', M.D., מתוך ההקדמה לספר. "המחברת הצליחה לא פעם ולא פעמיים לרפא את עצמה, על-ידי הבנת שורש הבעיה ממנה צמח החולי, ב"מקומות" בהם טובי המומחים בשטחם כשלו רפואית." ד"ר אריה אבני, M.D., מתוך ההקדמה לספר. "כדאי לקרוא לאט ולהפנים." ד"ר חיים רוזנטל, M.D. על מחברת הספר מירב הראל – פרסומאית ועיתונאית לשעבר, עוסקת בשנים האחרונות בליווי רוחני של אנשים בתהליכי שינוי והבראה ומנחה סדנאות בנושא "רוחניות פרקטית". מפתחת שיטת "הטרילוגיה", לאבחון ויציאה מתקיעויות. נשואה ואימא לארבעה בנים.
| סוג הספר | דיגיטלי |
|---|---|
| Language | עברית |
רק משתמשים רשומים אשר רכשו מוצר זה יכולים לרשום חוות דעת.
מוצרים קשורים
ספר דיגיטלי
ספר דיגיטלי בעברית הכי קל ונוח לרכוש בחנות ספריאפ. ספריאפ היא גם חנות לספרים דיגיטליים בה נמכרים אלפי ספרים בעברית, משלל הוצאות לאור בישראל, אך גם אפליקציית קריאה איכותית לספרים דיגיטליים בעברית – אפליקציית הקריאה המתקדמת ביותר בישראל. בחנות הספרים הדיגיטליים של ספריאפ ניתן למצוא את כל הספרים הדיגיטליים המופקים ונמכרים בישראל. רובם ככולם בשפה העברית. כאשר קריאת הספר הדיגיטלי מתבצעת באפליקציית הקריאה המובילה ספריאפ. האפליקציה מאפשר קריאת ספרים בעברית, דפדפוף אופקי ואנכי, סימון טקסט, הוספת הערות, חיפוש ישיר מגוף הספר, הערות שוליים קופצות ועוד המון יכולות לשיפור חוויית הקריאה של הספר הדיגיטלי. בחנות ספריאפ הספרים נמכרים ללא הנחות ברוב השנה, בכדי לתת תמורה הוגנת לסופרים בארץ. באתר ספריאפ תמצאו ספרים דיגיטליים בעברית ממקורות שונים, הוצאות לאור ישראליות, ספרי ילדים אינטראקטיביים, ספרים של סופרים עצמאיים במכירה ישירה, ספרי משחק ועוד. הספרים הדיגיטליים מוגנים DRM על פי בקשת המוציאים לאור. כל הספרים מופיעים גם בקטלוג הספרים הדיגיטליים באפליקציה עצמה.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.